Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 14,96g | Białk: 79,76g | Węglo: 86,38g.
Śniadanie: Muscle First Whey Protein Isolate. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Sari Roti Roti Gandum. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kinaerzar19
|