Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 60,47g | Białk: 186,43g | Węglo: 123,87g.
Śniadanie: Venison Mince, Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg . Lunch: Coffee with Milk, Bananas , SunRice Original Thin Rice Cakes, Avocado, John West Chunk Style Tuna in Olive Oil. Obiad: Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Fried Egg , Venison/Deer. Przekąski/Inne: Coffee with Milk, SunRice Original Thin Rice Cakes, Bananas , John West Chunk Style Tuna in Olive Oil. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Ralphy mcleay
|