Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 35,39g | Białk: 41,52g | Węglo: 114,30g.
Obiad: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Belanak Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Ampela, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Rebus. Przekąski/Inne: Pisang, Pikopi Gula Aren, Pisang Molen. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vannyliem2408
|