Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 42,49g | Białk: 74,90g | Węglo: 243,19g.
Śniadanie: Petai, Kecambah, Tahu Telur, Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: Khong Guan Saltcheese Combociz. Obiad: Mujigae Jajangmyeon, Tahu Telur, Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HIDUPSEHATS
|