Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
556 kcal
|
Tłusz: 12,43g | Białk: 14,94g | Węglo: 99,28g.
Lunch: Ubi Jalar (Manis), Lanting Getuk, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Uleg Sambal Bawang , Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sate Ayam, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Buah Naga, Nanas, Melon, Semangka. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekasusanty9
|