Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 47,20g | Białk: 48,34g | Węglo: 55,07g.
Śniadanie: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Siyah Zeytin, Milkten Üçgen Peynir, Şekersiz Çay, Havuç, Yumurta. Lunch: Ispanak Yemeği, Yoğurt. Obiad: Banvit Piliç Izgara Tava, Mevsim Salata, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi damlapisgin
|