Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 41,90g | Białk: 28,83g | Węglo: 108,21g.
Śniadanie: Şekersiz Çay, Milkten Üçgen Peynir, Siyah Zeytin, Havuç, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı , Yumurta. Lunch: Yeşil Elma, Sütlü Kahve. Obiad: Şehriye Çorbası, Ispanak Yemeği, Yoğurt. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi damlapisgin
|