Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 46,88g | Białk: 40,01g | Węglo: 148,24g.
Lunch: Roti Putih, Indomaret Kacang Bawang Jumbo, Mie Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Nanas, Telur Rebus. Obiad: Nanas. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekasusanty9
|