Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
37,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 18,35g | Białk: 77,31g | Węglo: 87,95g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Ямчан Соевый Соус Классический, Premier Of Taste Соус Терияки, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Росттофу Тофу, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Sen Soy Рисовая Бумага. Obiad: Фрутоняня Фрутопаффсы с Яблоком и Вишней, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зелёное Творог 0,5%, Услада Йогурт с Соком Абрикоса. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|