Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 65,50g | Białk: 65,83g | Węglo: 155,42g.
Śniadanie: SuperIndo Tahu Susu, Indomaret Pisang Ambon. Lunch: Tempeh (Cooked) , Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Ayam Bakar, Nasi Putih. Obiad: Lezza Pisang Goreng , Lontong Sayur, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|