Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 76,47g | Białk: 52,87g | Węglo: 210,83g.
Śniadanie: Es Teh, Tahu Goreng, Terong Balado, Sayur Bening Bayam, Daun Katuk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Ceplok, Teh Tawar, Jahe, Nanas. Lunch: Pisang Goreng, Oncom Goreng, Tahu Isi, Bakwan. Obiad: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekasusanty9
|