Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 58,56g | Białk: 129,43g | Węglo: 114,61g.
Śniadanie: Egg White , Kirkland Signature Smoked Salmon, Old Tyme 647 White Bread, Cream Cheese. Obiad: Scalloped Potato, Filet Mignon, Wegmans Cooked Shrimp. Przekąski/Inne: Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies, Kroger Mandarin Oranges Peeled Segments. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|