Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 80,19g | Białk: 50,45g | Węglo: 117,97g.
Śniadanie: A101 Birsah Yogurt, Portakal, Duru Chia, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Wasa Original, Yeşil Zeytin. Obiad: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Sebze Sote. Przekąski/Inne: Danone Activia Kayısılı, Karışık Kuruyemiş. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|