Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 54,00g | Białk: 83,00g | Węglo: 89,12g.
Śniadanie: Tahu Kukus, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus, Labu Dimasak. Lunch: Telur, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Hati Ayam. Obiad: Terong Goreng, Terong Bakar, Ceker, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Nasi Putih, Hati Ayam. Przekąski/Inne: Promina Puffs Rasa Pisang. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi choiruannisac
|