Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
371 kcal
|
Tłusz: 22,16g | Białk: 24,51g | Węglo: 20,10g.
Śniadanie: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Salatalık (Soyulmuş), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kırmızı Domates. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|