Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 17,43g | Białk: 68,74g | Węglo: 105,34g.
Śniadanie: Daun Singkong, Mentimun (dengan Kulit), Hati Ayam Goreng, ABC Sambal Terasi, Nasi Putih. Obiad: Agar-agar Pencuci Mulut, Kue Nastar, Mentimun (Kupas), Lele Goreng, Tumis Pepaya Muda, ABC Sambal Terasi, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekasusanty9
|