Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 46,99g | Białk: 43,42g | Węglo: 193,34g.
Śniadanie: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Solevita Ingwer Shot. Lunch: Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Dummy. Obiad: Kamps Graubrot, Dummy. Przekąski/Inne: Erdbeeren, Ben & Jerry's Cookie, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Hella Erdbeere, Jever Fun, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|