Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
37 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 21,34g | Białk: 80,65g | Węglo: 124,03g.
Śniadanie: Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Маркет Перекресток Горчица Русская, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники, Магнит Перепелиные Яйца, Каждый День Консервы из Кальмара, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Термостатный. Obiad: Савушкин Продукт Теос 2%, Услада Йогурт с Соком Абрикоса, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 0,5%, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Przekąski/Inne: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Exponenta High-Pro Черника-Земляника. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|