Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 43,85g | Białk: 45,99g | Węglo: 164,82g.
Śniadanie: Maggi 5 Minuten Terrine Makkaroni & Käse, REWE To Go Ingwer Shot. Lunch: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Dummy. Obiad: Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps, Suntat Cig Köfte. Przekąski/Inne: Actimel Actimel, Jever Fun, Jever Fun, Aldi Milch Mäuse, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|