Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2024
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2793 kcal
|
Tłusz: 80,35g | Białk: 72,45g | Węglo: 187,36g.
Śniadanie: Secco, Maggi 5 Minuten Terrine Makkaroni & Käse. Lunch: Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Dummy. Obiad: Baguette, Rougette Ofenkäse. Przekąski/Inne: Beck's Bier (330ml), Dummy, Beck's Bier (500ml). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|