|
пока стоим на месте
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 47,02g | Białk: 43,96g | Węglo: 198,39g.
Śniadanie: Вологодское Льняное Масло, Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). Lunch: Вологодское Льняное Масло, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Рассольник Постный. Obiad: Global Village Отварная Чечевица Красная, Салат Овощной с Маслом, Wellfoods Протеин Конопляный, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Смузи, Вода с Лимоном. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chelovekrazumny
|