Dziennik chelovekrazumny, 09 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2024:
1372 kcal Tłusz: 28,76g | Białk: 52,96g | Węglo: 235,71g.   Śniadanie: Yogreenion Кокосовый Йогурт, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Yogreenion Кокосовый Йогурт , Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой, Суп. Obiad: Yogreenion Кокосовый Йогурт, Нутовый омлет. Przekąski/Inne: Смузи, Вода с Лимоном. więcej...
1499 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chelovekrazumny


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.