Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
krm.com
Dziennik
10 kwi 24
Dziennik krm.com, 10 kwi 24
Profil krm.com
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
68,4 kg
Do tej pory straciłeś:
6,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 kwietnia 2024:
913 kcal
Tłusz: 32,16g | Białk: 36,43g | Węglo: 126,07g.
Śniadanie:
Fırında Patates, Mis Üçgen Peynir, Bal, Kaymak, Tahin Pekmez, Sucuklu Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Susamlı Simit.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sahursuz ilk gün tartildim. Bakalım inşallah eski kiloma ulaşırım. Bu da burda kalsin 💙Bu bayram almazsam bir daha almam kilo 😃iyi bayramlar herkese 🤎
10 kwi 24 przez użytkownika:
krm.com
İyi bayramlar gerçekten bayramda kilo almadan geçiren var mı 😅illa ki ağzıma çikolata bir şeylere atmaya çalışıyorum 😅😂
10 kwi 24 przez użytkownika:
esesfdnc
Esesfdcn malesef bizde. 🥲🌸
10 kwi 24 przez użytkownika:
krm.com
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi krm.com
Zobacz Pełną Historię