Dziennik GannyG, 16 sie 11

Profil GannyG | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Started Atkins on August 15, 2011 - I have got to take off the weight for my health, knees, and self worth! I don't feel good and want to have the energy to keep up with my 3 young grandchildren. I feel like I'm an embarrassment to my family and mostly to myself and I'm so tired of feeling like this. I'm determined to see this through.

121,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 57,8 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2011:

1262 kcal

Tłusz: 94,91g | Białk: 80,20g | Węglo: 21,33g. Lunch: Pork and Beef Sausage, eggs. Obiad: 2% Milk American Cheese Singles, tomatoe, pickle, brocolli, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties). więcej...

2956 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie

Komentarze

YOU Can do it...you have a lot of support online. Welcome to Fatsecret

17 sie 11 przez użytkownika: mustlovedogs

Thanks for the welcome and support!

17 sie 11 przez użytkownika: GannyG

You can Mommy!! I foresee two sexy skinny women in our family in the near future!!!

18 sie 11 przez użytkownika: laceybug1417

I agree Laceybug! Thank you for your support! I know you can do it, your will power and drive are amazing! I love you!! Thinner, healthier days... here we come!

19 sie 11 przez użytkownika: GannyG


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi GannyG

Zobacz Pełną Historię

Dziennik GannyG, 16 sie 11

Skomentuj

Historia Wagi GannyG