Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2024
|
36,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 27,54g | Białk: 65,01g | Węglo: 130,45g.
Śniadanie: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Магнит Соус для Болоньезе, Зеленый Листовой Салат, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы, Alpen Gold Oreo, Маркет Перекресток Горчица Русская, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Tokimo Super Snow Crab, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Obiad: Маркет Перекресток Черника Замороженная, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Молочная Легенда Йогурт Питьевой с Бананом, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Диадар Отруби Ржаные. Przekąski/Inne: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Магнит Соус для Болоньезе, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|