Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2024
|
72,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
666 kcal
|
Tłusz: 27,60g | Białk: 44,81g | Węglo: 63,84g.
Śniadanie: Carnation Evaporated Milk, Tim Hortons Steeped Tea , Safeway Frozen Mixed Berries , Compliments Cottage Cheese 1%, President's Choice Frozen Cranberries, Nature Valley Protein Crunchy Granola. Lunch: Butter , Silver Hills Sprouted Power Wheat Bread (75g), Hard-Boiled Egg , Compliments Tex Mex Shredded Cheese. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|