Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
36,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 42,01g | Białk: 54,59g | Węglo: 120,59g.
Śniadanie: Диадар Отруби Ржаные, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Planto Молоко Фундук Пекан, Яйцо Куриное, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Соус для Болоньезе. Lunch: ВкусВилл Трубочка Шоколадная «Крем-Суфле», Planto Молоко Фундук Пекан, Сэн Сой Соевый Соус, Бухта Изобилия Рыбные Котлетки, Магнит Соус для Болоньезе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Морковь, Цветная Капуста. Obiad: RED Шоколад Карамельный, ВкусВилл Десерт Соленая Карамель Мультизлаковый. Przekąski/Inne: Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан, Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|