Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
36,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 26,96g | Białk: 81,87g | Węglo: 137,77g.
Śniadanie: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Соус для Болоньезе, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брокколи, Яйцо Куриное, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Delibon Milk Snack, не Молоко Соевое с Бананом, Premier Of Taste Соус Терияки, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленая Линия Тофу Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Globus Кукуруза в Зёрнах, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Село Зелёное Творог 0,5%. Przekąski/Inne: Adrenaline Rush Zero Sugar, Самокат Чипсы Пшеничные, Campina Йогурт Нежный с Соком Малины и Земляники, Daribar Батончик Вишня в Розовой Глазури . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|