Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 43,23g | Białk: 102,32g | Węglo: 215,16g.
Śniadanie: Творог (Обезжиренный), Лаваш Армянский. Lunch: Кабачок, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару), Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Пирожок с Картошкой, Оливковое Масло, Мёд, Махеевъ Горчица Зернистая, Кальмар Отварной, Помидоры Черри. Obiad: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Vici Рыбные Палочки в Панировке. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|