Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 35,29g | Białk: 131,59g | Węglo: 195,82g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Bombbar Сгущенка. Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окское Яйцо, Orbit Освежающий Цитрус , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной. Obiad: Green Milk Almond Professional, Свежий Ряд Легкий Сыр 30%, Bombbar Сгущенка, Царь Овсянка, Good Food Пекан, Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Морковь Свежая, Индилайт Филе Малое. więcej...
|
Traci 15,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|