|
Normal Day APRIL 28 2024 Yesterday MEALS (1) Calories 1468 Carbs 168g Fibre 9g Protein 60g Sugar 46g Fat 63g. C/F/P% 45/39/16 (M) 121mg/dl. 20min yoga 0min body weight 1ml walk 0ml bike 0min swim 30 days to cruise. I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2864 kcal
|
Tłusz: 102,15g | Białk: 155,04g | Węglo: 337,70g.
Śniadanie: Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Salt , Vegetable Oil, Coffee, Kroger Light Brown Sugar, Gold Medal All-Purpose Flour, Egg. Lunch: Chicken Leg (Skin Eaten), White Rice. Obiad: Brown Bread, Bananas , Domino Sugar Light Brown Sugar, 2% Fat Milk, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|