Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 57,70g | Białk: 49,75g | Węglo: 189,31g.
Śniadanie: Nasiona Siemienia Lnianego, Jabłka, Seler Naciowy, Lidl Gruszka, Tymbark Napój Wiśnia-Jabłko. Lunch: Ogórki Konserwowe, Zott Jogurt Naturalny Primo, Gustobello Pesto Calabrese, Oscypek, Pastani Makaron Durum. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|