Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 57,10g | Białk: 48,75g | Węglo: 116,51g.
Śniadanie: Yulaf Lapası, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Migros Ezine Peyniri, Kızarmış Yumurta, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Przekąski/Inne: Islak Kek, Süt. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|