Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2024
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 79,09g | Białk: 99,63g | Węglo: 28,42g.
Śniadanie: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Banvit Piliç Sosis, Çırpılmış Yumurta. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Tavuk. Przekąski/Inne: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|