Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 65,55g | Białk: 55,32g | Węglo: 130,99g.
Śniadanie: Muz, Kruvasan. Lunch: Superfresh Peynirli Rulo Borek . Obiad: Züber Noutos Kajun Baharatlı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Przekąski/Inne: Algida Twister Forest, Latte Kahve. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|