Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jacek_71
Dziennik
15 maj 24
Dziennik jacek_71, 15 maj 24
Profil jacek_71
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dłuższe wybiegania w wolnym tempie .. to podstawa budowania bazy tlenowej do szybszego biegania a przy okazji skuteczna metoda na kontrolę masy ciała.
76 kg
Do tej pory straciłeś:
3,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,7 kg na tydzień
32 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Gratulacje 🎉💪👍💕
15 maj 24 przez użytkownika:
AgataTeraz
wow 💪🔥
16 cze 24 przez użytkownika:
Pani Sowa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jacek_71
Zobacz Pełną Historię