Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
35,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 32,87g | Białk: 82,45g | Węglo: 95,37g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Pancake, Mivimex Соевый Соус Классический, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Ашан Шампиньоны, Магнит Помидоры Черри, Магнит Соус для Болоньезе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленая Линия Тофу Классический, Маркет Перекресток Горчица Русская, Простоквашино Греческий Йогурт, Heinz Кукуруза, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Sveza Сыр Творожный Легкий, Запеканка с Вишней , Mivimex Соевый Соус Классический, Ашан Шампиньоны, Зеленая Линия Тофу Классический, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: не Молоко Соевое с Бананом, Bootybar Crunch Coconut Cookies, не Молоко Соевое с Бананом, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, WKUP Энергетик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|