Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
603 kcal
|
Tłusz: 22,60g | Białk: 40,11g | Węglo: 63,88g.
Śniadanie: Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: HNI Kopi 7 Elemen. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rinihidayat25
|