Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
snisanurirmak
Dziennik
01 cze 24
Dziennik snisanurirmak, 01 cze 24
Profil snisanurirmak
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
64,1 kg
Do tej pory straciłeś:
29,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 czerwca 2024:
920 kcal
Tłusz: 44,78g | Białk: 38,41g | Węglo: 98,22g.
Śniadanie:
Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Salatalık, Domatesler.
Lunch:
Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte.
Przekąski/Inne:
Çikolatalı Sufle.
więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sonundaaa uzun zamandır bir haftada bu kadar kilo vermemiştim hemde bu ödemli halim
01 cze 24 przez użytkownika:
snisanurirmak
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi snisanurirmak
Zobacz Pełną Historię