Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 56,12g | Białk: 88,74g | Węglo: 213,99g.
Śniadanie: 멸치볶음, 오이생채, 버섯볶음, 볶음밥. Lunch: 열무나물, 메추리알장조림, 멸치볶음, 열무김치, 가지볶음, 돼지고기김치찌개, 밥. Obiad: 멸치볶음, 버섯볶음, 호박전, 계란말이, 참치김치찌개, 카무트밥. Przekąski/Inne: 맥주 맥주. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|