Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 17,79g | Białk: 29,59g | Węglo: 138,78g.
Śniadanie: Cappuccino, Cappuccino. Lunch: White Rice, Apples , Apples . Obiad: Al Rawabi Fresh Laban Low Fat. Przekąski/Inne: Chocolate Chip Cookie, Carrots. więcej...
|
|
1769 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Cardio - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonechka_5555
|