Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 43,85g | Białk: 92,19g | Węglo: 275,99g.
Śniadanie: 매일유업 매일두유 99.9, 카레라이스. Lunch: 오이고추, 삼호 스모크햄, 진주햄 옛날 소세지, 무나물, 호박나물, 열무김치, 밥, 김치국. Obiad: 감자볶음, 콩나물무침, 무나물, 호박나물, 된장찌개, 계란후라이, 계란말이, 카무트밥. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|