Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2015
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 32,00g | Węglo: 178,00g.
Obiad: Single with Everything, Coca-Cola (Small), French Fries (Small). Przekąski/Inne: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. więcej...
|
|
2067 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Odpoczywanie - 2 godziny i 55 minut, Siedzenie - 7 godziny, Sprzątanie - 20 minut, Gotowanie - 15 minut, Spanie - 10 godziny, Stanie - 3 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi firefly3013
|