Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 31,84g | Białk: 33,96g | Węglo: 119,04g.
Śniadanie: Pepaya, Sunpride Banana. Lunch: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Ayam Geprek. Przekąski/Inne: Sprite Sprite (250ml) . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|