Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 47,00g | Białk: 28,84g | Węglo: 79,95g.
Lunch: Cacık, Salçalı Makarna, Sebzeli Misket Köfte. Obiad: Eker Ayran, Zeytinyağlı Bamya. Przekąski/Inne: Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Çaykur Yeşil Çay , Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|