Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2024
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 86,95g | Białk: 88,99g | Węglo: 135,16g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Doğa Yulaf Ezmesi . Lunch: Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Ekmek, Tavuk Göğsü. Obiad: Nimet Lahmacun, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mustafablake
|