Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
491 kcal
|
Tłusz: 15,40g | Białk: 14,84g | Węglo: 76,22g.
Lunch: Wortel, Nasi Putih, Telur Balado. Przekąski/Inne: Chia Seed, Jus Wortel Tomat. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|