Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2024
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 49,98g | Węglo: 78,15g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Голубика, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Сырные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Йогурт Греческий, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Люди Любят Слойка с Брынзой и Шпинатом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|