Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2024
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 55,68g | Białk: 50,21g | Węglo: 199,88g.
Śniadanie: Сочник, Мармеладные Мишки, Авокадо, Багет, Омлет с Молоком, Матча. Obiad: Сочник, Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|