|
Normal Day JULY 13 2024 Yesterday MEALS (1) Calorie 1793 Carbs 96g Fibre 21g Protein 92g Sugar 20g Fat 121g C/F/P% 21/59/20 (M) 98mg/dl. 15min yoga 30min bodyweight 6ml walk 0ml bike 60min swim. I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 77,05g | Białk: 77,56g | Węglo: 77,39g.
Śniadanie: Coffee, Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Onions , Egg, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) . Lunch: Planters Trail Mix Nut & Chocolate (Package), Chocolate Covered Caramel Candy. Obiad: Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Bananas , Cooked Beets (from Fresh), Onions , Chicken Leg (Skin Eaten). więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|